「腸活」

最近よく耳にするけど、なんだか難しそうと思っている方、多いのではないでしょうか？

かつて私もそうでした。でも一人暮らしをした息子が体調を壊したことをきっかけに、母として真剣に取り組んだ腸活…そして最終的にたどり着いたのは発酵調味料でした。

その理由は、

①勝手に腸活できるから！（いつもの調味料を発酵調味料に置き換えるだけ）

②簡単だから！（料理歴3年の息子でも使える）

③とても美味しい！（味の保証付き）

こんな魅力的な調味料を使うコツ、お教えします！